Movilidad de la columna cervical y lumbar
En las regiones cervical y lumbar la flexión consiste en un movimiento de disminución de la curvatura anterior normal dando lugar a un enderezamiento del cueIlo y de la región inferior de la espalda. La capacidad de enderezar o aplanar el cuello o la región inferior...
Actitud postural y tipos
La actitud postural es un conjunto de gestos o posiciones que hacen que las posturas sean correctas o viciosas, dándonos una visión del individuo armónica o disarmónica. Según Kendall la postura es “la composición de las posiciones de todas las articulaciones del...
¿Qué es la contracción muscular?
Antes de comenzar es necesario conocer que el término «contracción» significa literalmente «juntar», «acortar». Asimismo, las contracciones musculares ocurren cuando el músculo genera tensión, este puede acortarse y modificar su longitud o no, ya que no siempre que un...